Häng med på vår transformativa resa som hjälper anställda att rensa och bygga upp ett nytt emotionellt och mentalt välbefinnande. Ökad produktivitet, minskad stress och bättre balans mellan arbets- och privatliv, är resultatet.

Känner du dig stressad? Brukar du överreagera i situationer som normalt inte är irriterande. Blir du lätt upprörd? Som att du inte är dig själv i relationer med dina medmänniskor? Känner du dig ängslig när du vill känna dig avslappnad, positiv och glad?

Då kanske det är dags för emotionell och mental detox. Precis som att vi vet att fysisk rening hjälper vår kropp borde vi borde också tänka på det emotionella. Tillsammans introducerar vi verktyg som hjälper dig få tillgång till emotionell intelligens som binder ihop dina sinnen, kropp och hjärta.