HOLISTAL
Emotionell och mental detox
Emotionell och mental detox
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Gå med i vår transformativa workshop utformad för att hjälpa företagsproffs att rensa och föryngra sitt känslomässiga och mentala välbefinnande. Förbättra produktiviteten, minska stress och uppnå balans mellan arbete och privatliv.
Känner du dig någon gång stressad?
Som att du överreagerar på situationer som normalt inte skulle irritera dig?
Känner du dig lätt triggad?
Som att du inte är ditt bästa jag i dina relationer med människor du bryr dig om?
Känner du dig orolig när du vill känna dig avslappnad, positiv och glad?
Då kanske det är dags för en känslomässig och mental detox.
Vi vet att fysiska detoxar kan rena våra kroppar och få oss att känna oss fräscha och förnyade. Om vi vill få ut det mesta av avgiftning bör vi överväga emotionell och mental avgiftning i kombination med fysiska aktiviteter.
Följ med oss för en introduktion till de 6 Cs och några verktyg som kan hjälpa till att komma åt den känslomässiga intelligens som förbinder sinne, kropp och hjärta.
3 Months to Book Your Workshop
3 Months to Book Your Workshop
After your purchase you have a period of 3 months to agree on a time and place that suits you best.
At Your Location of Preference
At Your Location of Preference
We cover the whole Stockholm area without extra cost. If you want our consultants to travel to another city you have to cover those expenses.
30 Day No Quibbles Cancelations
30 Day No Quibbles Cancelations
If for whatever reason you need to cancel the workshop you have a period of 30 days to do so.
Play this video for a Sneak Peek
About your Coach: Gary Fabbri
Gary is a creative catalyst for business leaders and entrepreneurs who see personal growth as the way to professional success.
Gary has BAs in Psychology and Literature as well as an MA, English Literature and an MBA with a focus on organizational behavior. He is a breathwork teacher, yoga therapist and co-owner of Urban OM, Stockholm.
FAQS
-
Can I work with the Coach individually or with my team?
Gary currently has no openings for 1:1 mentoring but would be happy to discuss
-
Will I get practical tools in these workshops?
Each workshop is designed to create actionable insights that can be applied in your everyday life at home and at work.
-
Will I have access to the material after the workshop?
Although these workshops will not be filmed. Some supporting material and films will be available through the Holistal App and some other digital material.
-
Do I need to prepare anything before the workshop?
You don’t need any prior experience to take part in any of these workshops. It’s only important to come with an open mind and be willing to participate.